もやし ほうれん草 ナムル。 Internet Explorer(IE)サポート終了のお知らせ

短冊切り(1) 4〜5cm長さに切ったら、縦に1cm厚さに切ります。 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 もやしスープはこれで完成! 夏は冷蔵庫で冷やしても美味しいです。 ほうれん草ともやしのナムルの作り方 続いてほうれん草ともやしのナムルの作り方です。 2em 0;vertical-align:middle;margin-left:. いちょう切り(1) 作りたい分量の長さに切り、縦四つ割りにします。 ゆで方(2) すぐにたっぷりの冷水にとり、余熱で火が通りすぎるのを防ぎます。 この場合、4〜5cm長さに切ったら、縦に薄切りにします。 ねじ梅(1) にんじんは皮をむいてから7〜8mm厚さの輪切りにし、花形の抜き型を使って、抜きます。
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