虚無 感。 虚無感とは?虚無感・空虚感の原因とその解消方法・向き合い方

生産的活動をすることを考えるだけで、ドーパミンが分泌されますが、活動し終えた時に御褒美があると、達成感が強くなり、生産性も高まります。

理性的で道徳的なあなたから、もう一人の自分を解放してあげましょう。

更年期・閉経期は、子供が結婚したり就職したりして、母親から巣立つ時期でもあります。

生きていることに、何の喜びも楽しみもなくなります。

ですが、 幸せに満足できないその思いが実存的虚無感の正体です。

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幼児期の離婚も、トラウマになることがあります。

筆者も同じですね。

だいたい結婚式(披露宴など)をするのに、新郎新婦は早くて半年長くて1年ほど準備をしますよね。

虚無感に襲われた時は一度受け止めて、考える。

「頑張りすぎないで」という人もいれば、「虚無感と戦え」という人もいます。

そうして、日々目標を積み重ねてひとつひとつ乗り越えていっても、社会人になると忙しくて楽器を触る時間が減ってしまいますし、みんなで集まって大会に出るということは難しくなります。

その様子を見て、今は少しずつ受けとめられるようになっているところです。

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